야관문 효능 및 야관문주 담그는법

천연 강장제로 불리는 야관문은 비수리, 사퇴초, 호지자, 산채자 등으로 불리며 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 여러해살이 풀입니다.

 

 

동의보감에 의하면 야관문은 '맛이 쓰고 약간 매우며 성질은 평하고 독이 없어 폐와 간, 콩팥에 주로 작용하고, 몽정, 대하, 설사 타박상, 천식을 낫게 하고 눈을 밝게 하며 근육과 힘줄을 부드럽게 하여 혈액순환이 잘되게 한다고 기록되어있습니다.

 

'밤의 빗장을 여는 문'이라는 의미를 가지고 있는 야관문에 효능에 대해서 알아보겠습니다.

 

1.정력강화

 

야관문에는 베타시 스테롤과 플라보노이드, 폴리페놀 등의 성분이 다량 함유되어 있어 양기를 북돋아주고 정력감퇴 막아주는 효과가 있다고 합니다.

 

 

여성들의 성감 향상에 도움이 되며 야관문으로 술을 담아 복용하면 피로 해소 및 체력 보강에 효과가 있다고 합니다.

 

2. 기관지 질환 개선

 

야관문의 플라보노이드, 탄닌 등의 생리활성 물질이 풍부하게 함유되어 있어 체내 면역력을 향상해주고 가래를 묽게 해 주며, 기침을 완하 시키는 효과가 있습니다.

 

 

야관문을 꾸준히 섭취하면 천식 등 각종 기관지 질환 개선에 도움이 됩니다

 

3. 혈관질환 예방

 

야관문의 플라보노이드 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 모세혈관을 튼튼하게 하여 혈압을 안정시키며 혈액순환을 원활하게 하여 고혈압이나 동맥경화 등과 같은 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다.

 

 

야관문을 달여서 차로 마시면 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당조절에 도움이 되며 당뇨병 개선에 좋다고 합니다.

 

 

 

4. 눈 건강

 

눈의 피로를 풀어주고 안구에 충분한 수분을 공급하여 안구건조증 완화에 도움이 됩니다.

 

 

모세혈관의 순환을 촉진시켜줘 눈이 침침할 때 꾸준히 복용하면 눈이 밝아지고 눈이 뻑뻑해지는 증상을 예방하며 눈 질환 예방에 효과적이라고 합니다.

 

5. 이뇨작용

 

신장의 기능을 향상해주는 효과가 있으며 체내에 쌓인 노폐물과 독소를 배출시켜 어혈제거에 뛰어납니다.

 

 

혈액순환에 도움이 되고 얼굴이나 손발 등 자주 붓는 분들이 꾸준히 섭취하면 붓기 제거에도 도움이 됩니다.

 

6. 항균작용

 

야관문의 잎, 뿌리, 줄기에는 플라보노이드, 피니톨, 페놀, 탄닌 등의 성분이 다량 함유되어 있어 염증을 없애고 황색 포도상구균, 폐렴 상구균, 연쇄 상규 균 등을 죽이거나 억제하는 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

7. 위장질환 개선

 

급성 위염, 위궤양, 복통 구토 등과 같은 각종 위장질환을 개선하는데 효능이 있습니다.

 

 

야관문을 차로 달여 꾸준히 마셔주면 위염, 장염뿐만 아니라 피부염 등 각종 염증성 질환 증상을 완화시켜주고 염증을 치료하는데 좋다고 합니다.

 

야관문 주 담그는 법

 

1. 야관문의 꽃봉오리가 만개하기 전에 뿌리를 제외한 모든 부분을 채취하여 건조시킵니다.

※건조된 야관문을 직접 사서 하시면 더 편합니다.

2. 야관문의 부피의 3배가량의 소주(35도 이상)를 유리 용기에 부어 밀봉하여 보관합니다.

3. 약 100일 이후에는 대부분 성분이 알코올에 추출되어서 이상태로 마시면 됩니다.

※잠자기 전 소주잔으로 한잔이 건강을 위해 좋습니다. 지나친 음주는 더 해롭습니다.

 

야관문 차 만드는 법

 

1. 건조한 야관문을 20~80g 정도를 2리터 정도의 물에 2시간 정도 달여 줍니다.

 

2. 그 물을 냉장 보관하고 하루 1~2회 복용하면 좋습니다.

 

 

 

부작용 및 주의사항

야관문은 과다 복용 시 복통이나, 설사, 가려움증 등이 증상이 나타날 수 있으며 임산부들은 피하시는 것이 좋다고 합니다.

 

 

정력에 좋다고 알려진 야관문에 대해서 알아보았습니다.

 

집에서 직접 술을 담가서 가족들끼리 한잔씩 했으면 좋겠네요.

 

오늘 포스팅 마치겠습니다. 감사합니다^^

 

-김 군 스토리 84-