반응형 모과 먹는법 썸네일형 리스트형 모과 효능 및 모과차 만드는 법 한방에서 약재로도 많이 쓰는 모과는 향은 좋지만 신맛이 강하고 생으로 먹기는 힘들기 때문에 정과로 만들어 먹거나, 술, 꿀이나 설탕에 재어서 차로 마시는 게 대부분입니다. 동의보감에서 모과는 토하고 설사하면 배가 아픈 위장병에 도움이 되며 소화를 잘 되게 하고 설사 뒤에 오는 갈증을 멎게 해준다고 기록되어있습니다. 또 뼈를 튼튼하게 하고 다리와 무릎에 힘이 빠지는 것을 낫게 해준다고도 합니다. 오늘은 향긋한 모과의 효능의 대해서 알아보겠습니다. 1.감기 및 호흡기 질환 예방 비타민C, 구연산, 사과산 등이 풍부하게 들어 있어 면역력 향상에 도움을 주기 때문에 감기 예방과 치료에 효과적이며 만성 기침을 멈추게 하는데 효과가 있다고 합니다. 사포닌, 플라포노이, 탄닌 등도 풍부하게 함유되어 있어 호흡기 관련.. 더보기 이전 1 다음
