반응형 간암에좋은음식 썸네일형 리스트형 간에 좋은 음식 10 혹시 피로감을 많이 느끼고 계신가요? 간은 소리 없이 망가지기 때문에 간의 건강을 미리 체크하는 것이 정말 중요하다고 합니다. 간은 몸과 우리 몸을 지키는 방패를 뜻합니다. 신체의 화학 공장이라고 불리는 간은 해독작용, 신체 대사, 면역체계 유지 등 다양한 역할을 담당하는 기관입니다. 간 기능이 저하되거나 독성이 쌓이면 간염,간경화,간성뇌증,지방간 등의 간 질환이 생기며 간 기능이 떨어지면 육체피로나 전신권태 증상, 식욕저하, 메슥거림, 구토와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 오늘은 간에 좋은 음식에 관해서 알아보겠습니다. 1.시금치 시금치에는 글로타티온이라는 강력한 항산화제가 들어 있다고 합니다. 이 성분은 간을 해치는 중금속의 영향을 중화하는 정화제 역할을 한다고 합니다. 간이 손상되면 더 많은 무.. 더보기 이전 1 다음
